赤坂店遠征

昨日はちょっと頑張って赤坂の店舗に遠征。
カーディオ＆トーンというのとベリーダンスに参加。というか、ベリーダンスが主目的で行ったんだけど。
カーディオ&トーンというのは我がホームグラウンドにはないプログラム。どんなこのか試しに出てみたけど、、、なんと言っても
「きつい」
この言葉に尽きた。
1回のスタジオレッスンで、あれだけの大量の汗をかいたのは、もしかして初めてかもしれない、そう思うほど、ウェアとシューズににびっしょり汗をかいた。結構ハードだったので、次に参加するかどうかは考えてしまう。
インストラクターは多分私よりも年は上っぽい人だったど、おなかは出てなくて（これ大事だよね）、足は人一倍上がるし、元気いっぱい！私は後半へこたれて、まだまだ修行が足りないと痛感しました。

ベリーダンスは普通〜。先生もこの間金曜日にホームグラウンドで習った人だったし。
しかし店舗によって、会員さんの雰囲気も全然違う。
ホームグラウンドのノリでいつもの通り腰にきれいな布を巻いたら
、見回すと誰もやってない。1人張り切ったおばさんがコインがたくさんついている赤い布を準備していたが、その他の人はまるでそういうのをつける意思なし、と言わんばかりの人ばかり。
まぁ別にいいんだけど、ちょっと浮いてたかも＜私

サウナに行けば行ったで、チョンに半ば占領され気味だった。
狭いサウナ内・・・結構きついです。いろんな意味で。

自転車で行くと坂が多くてマジ大変！
これからもっと寒くなるので、多分そうしょっちゅうは行かないだろう。
でも行ってよかった！